Buổi thiền 9: Đối diện với tất cả

Khi nói đến tỉnh thức, chúng ta nói đến sự đầu hàng của tâm trí qua việc quay vào bên trong mà không một chút nắm bắt nào của nó. Không nắm bắt tức là đón nhận hoàn toàn, không còn sự cố chấp nào nữa.

Khó khăn của nhiều người là họ không thể đối diện với những gì đang diễn ra, vì sao vậy, đơn giản là họ nghĩ rằng những thứ đó là họ và của họ. 

Trong buổi thiền này, Trang hướng dẫn mọi người có thể nội quán rằng mọi thứ khởi lên đó không phải là bạn và không phải của bạn. Sự sợ hãi sẽ giảm thiểu và chấm dứt khi có sự hiểu biết đúng đắn này và can đảm nhìn nhận một cách trung thực và thẳng thắn.

Thời gian: 20g-21g30, Chủ nhật 07/09/2025

ONLINE qua GOOGLE MEET

Đăng ký: https://forms.gle/nFZTufcV9ERfVcqA8