cứ nhìn thẳng tâm!

Nếu còn mang thành kiến và gánh nặng trong lòng nhiều thì thật khó để lắng nghe và thấu hiểu cho chính mình và chúng sinh một cách trọn vẹn. Khi quay vào trong, hãy nhớ mọi sinh khởi đều không phải là bản chất của mình vì chúng sinh diệt liên tục trong khi mình vẫn tồn tại mà không hề cần đến chúng.Bởi vậy, khi chúng khởi lên, hãy dùng hiểu biết đúng đắn này để đối diện một cách thẳng thắn, không chút sợ hãi. 

Hãy nhìn thẳng tâm, dù bất kể điều gì diễn ra, hãy cứng rắn, mạnh mẽ và kiên định nhìn thẳng. Với ánh sáng nhận thức không chút lung lay này, mọi sinh khởi sẽ tự biến thành ánh sáng nhận thức ấy. Hãy thực hành để có nội chứng ấy. Nó không quá phức tạp hay khó khăn. Chỉ cần bạn chân thành khao khát sự thật và chịu "dấn thân" không chút nhút nhát, nhu nhược, thì không điều gì có thể ngăn cản cái thấy ấy tỏa sáng.